プログラム4番・・・頭と体の体操
食後は山根・福祉部員の指導により、「頭と体の体操」が行われました。
最初は全員が輪になって、お手てをつなぎます。

次は、ひざ痛予防のひとつ・・・隣の方の、ももを優しくもんだり、軽くたたいたりします。



ももを軽くたたく時に、リズミカルになるよう歌いながやってはとの提案がありました。
山根さんが、何の歌にするかみなさんにリクエストをお聞きしましたところ、最高齢93歳の松本惣次郎さんが、「ラバウル小唄」がいいと、写真入りの歌詞を書いた力作を出されました。
さらば ラバウルよ また來るまでは しばし 別れの 涙がにじむ 戀し懷し あの島 見れば 椰子の 葉かげに 十字星・・・

松本さん(右)が「ラバウル小唄」を唱和されました。

全員が「ラバウル小唄」を唱和・・・超盛り上がりました。


全員で「ラバウル小唄」を唱和しながら、隣の方のももを軽くたたきます。
みなさんは、とても楽しそー・・・です。

明日は、山口県長門市青海島・大日比いきいきサロン開所式その4を、ご案内致します。
青海島育ちのマッサン
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