山口県防府市「ソルトアリーナ防府・スポーツジムでの体力強化」

　今日の山口県防府市旬の情報は、ジャンボさんから提供された「ソルトアリーナ防府スポーツジムでの体力強化」を、ご案内致します。

　会社帰りに毎日通っているのが、ソルトアリーナ防府のスポーツジムです。
　防府市スポーツセンター体育館「ソルトアリーナ防府」
　

　約1時間半のトレーニングで体力強化を行っています。内容は、時速7km走で1時間、30分は筋トレです。
　おかげで、風邪しらず、ご飯は美味く、気力も充実。
・・・心技体で1番大事なのは体を実感。・・・体の健康あってのすべてです。

　こんな近くにスポーツジムがあって良かったと感謝しています。健康・元気があれば何でも出来ます。
　気になるお値段は、1ケ月3200円の定期を購入すれば何回いってもOK・・・月20回で1回当たり160円と安いものです。
　
　ソルトアリーナ防府のロビー
　

　スポーツジム
　みなさんが「いい汗」をかいておられます。　
　

　

　ジャンボさん、情報提供ありがとうございました。　

　青海島育ちのマッサン